Elektrische Muskel
Aktivierung (EMA)

Mittels moduliertem Strom wird eine Muskelkontraktion erzeugt und damit die natürliche Tätigkeit des Körpers nachempfunden. EMA ist das Training von Morgen.

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Elektrische Muskel
Aktivierung (EMA)

EMA ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Teilnehmer:innen einen speziell konzipierten Trainingsanzug. Dieser besteht aus einer Weste, Arm- und Beinmanchetten, die mit Elektroden ausgestattet sind.

Durch modulierten hochwertigen Mittelfrequenzstrom werden quasiphysiologische Impulse in fast jedes Gewebe gesendet und bewirken so eine Muskelkontraktion, die ein eﬀektives Trainingserlebnis garantiert.

Gesundheit ist unser
wertvollstes Gut

Der aktive und reﬂektierte Umgang mit der eigenen Gesundheit ist ein zentrales Thema unserer Zeit und damit auch für Arbeitgeber:innen höchst relevant. Die Gesundheit und das Wohlbeﬁnden der Mitarbeiter:innen stehen dabei in direktem Zusammenhang mit der Produktivität und damit dem Erfolg des Unternehmens.

Krafttraining ohne Hanteln

Leistung steigern

Gewichtsreduktion leicht gemacht

Fitness und Vitalität steigern

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Die Vorteile vom
EMA-Training

EMA-Training ist eine abwechslungsreiche Trainingsmethode, die nach Bedarf alle Muskelgruppen gleichmäßig trainiert. Dabei ist das Training sehr zeitsparend und nimmt lediglich 20 Minuten in Anspruch. Anstatt auf herkömmliche Fitnessgeräte angewiesen zu sein, arbeitet das EMA-Training mit dem Eigengewicht und ist dadurch sehr gelenkschonend. Das macht das Training von evaves deutlich eﬀektiver, als andere Sportarten.

Arbeitnehmer:innen fehlt oftmals die Zeit, sich aktiv um ihre Gesundheit zu kümmern. Schmerzen und Beschwerden sind ständige Begleiter am Arbeitsplatz. Mit evaves und dem EMA-Training gehören diese Beschwerden der Vergangenheit an. Die Trainingseinheiten lassen sich problemlos in den Arbeitsalltag integrieren.

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